Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
129,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 41,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
639 kkal
|
Lemak: 21,80g | Prot: 71,08g | Karb: 41,88g.
Makan Pagi: Schmidt 647 White Bread, ShopRite Finely Shredded Mexican Blend Natural Cheese, Market Pantry Egg Substitute (46g), Kirkland Signature Bacon Crumbles, Egg. Makan Siang: Skinless Chicken Breast, Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice, Season's Choice Steamed Broccoli Florets. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christina430
|