Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4734 kkal
|
Lemak: 77,15g | Prot: 357,84g | Karb: 659,82g.
Makan Pagi: Myprotein Total Protein Blend, Пятерочка Манка, Магнит Банан, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|