Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1831 kkal
|
Lemak: 69,95g | Prot: 127,11g | Karb: 167,95g.
Makan Pagi: Lamponi, Nonna Pasticciera Cocco Grattugiato, BPR Nutrition Protein Cream Cocco 🥥, Muffin al cioccolato. Makan Siang: Fragole, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Fantasia di Farro e Benessere con Lenticchie . Makan Malam: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Conad Spinaci in Cubetti, Verso Natura Conad Pane con Quinoa e Semi di Chia, Valsoia Cotolette Vegetali con Spinaci . Camilan/Lainnya: BPR Gourmet Cioccotella, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Wasa Integrale, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
|