Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2013
|
80,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2013:
|
755 kkal
|
Lemak: 20,37g | Prot: 38,92g | Karb: 102,51g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Carnation Evaporated Milk. Makan Siang: Blueberries, Food Lion Fat Free Cottage Cheese. Makan Malam: Lean Cuisine Chicken in Wine Sauce. Camilan/Lainnya: Tap Water, M & M's Milk Chocolate Candies, Pepperidge Farm Goldfish. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ColourMeFabulous
|