Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3121 kkal
|
Lemak: 62,95g | Prot: 351,84g | Karb: 290,62g.
Makan Pagi: Селяночка Яйцо Куриное, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Магнит Банан, Пятерочка Манка, Myprotein Total Protein Blend. Makan Siang: Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло, Myprotein Total Protein Blend. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|