Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 42,15g | Prot: 75,06g | Karb: 236,32g.
Makan Pagi: Магнит Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Красная Цена Форель Слабосоленая. Makan Siang: Магнит Яблоко, Мираторг Феттучини с Морепродуктами в Соусе "Неаполитано". Makan Malam: Магнит Банан, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Мираторг Феттучини с Морепродуктами в Соусе "Неаполитано". Camilan/Lainnya: Prime Star Моккачино, Хлебница Булочка Улитка с Корицей. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksandra_wire_wrap
|