Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 60,40g | Prot: 40,57g | Karb: 108,63g.
Makan Pagi: Зефир, Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Очищенные Семена Подсолнечника, Тыквенные Семечки. Makan Siang: Яйцо, Chikalab Chikabar Tiramisu. Makan Malam: Винегрет. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaKozyreva10
|