Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2080 kkal
|
Lemak: 58,35g | Prot: 170,01g | Karb: 204,61g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Голубика, не Молоко Миндальное Молоко, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Power Pro Протеиновые Панкейки. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Лента Апельсин, Мираторг Летняя Смесь, Яйцо (Целое), Лента Авокадо. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Zero Низкокалорийный Сироп Черника, не Молоко Миндальное Молоко, Сырники из 5 %Творога, Мандарины, Желтый Сладкий Перец, Сельдерей, Barilla Макароны Варёные!!!, Кальмары и Креветки в Сливках. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|