Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 37,87g | Prot: 75,12g | Karb: 78,71g.
Makan Pagi: Elle & Vire Carré Frais 0%, Marie Blachère Pain Nordique, Nestlé Ricoré Bonjour, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés. Makan Siang: d'Aucy Duo de Haricots Verts et Haricots Beurre, Oeuf à la Coque, Picard Mini Gratin de Pommes de Terre. Makan Malam: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Cornichons, Escalope de Poulet, Bonduelle Purée Délice Duo Douceur Carottes, Potiron, Crème, Oignons. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat Praline, Nestlé Ricoré Bonjour, Café. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4rinecmoi
|