Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2011
|
80,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 69,09g | Prot: 147,21g | Karb: 62,62g.
Makan Pagi: kroger whole milk, Fat Free Cottage Cheese, Egg and Sausage Muffins. Makan Siang: carbmaster kroger, baby spinach, kroger turkey, sara lee 45, fat free kroger swiss, fat free ranch kroger, hickory tuna, light whip, parmesan cheese, tomato. Makan Malam: mushroom portabella, steak. Camilan/Lainnya: Light String Cheese. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jkbabe85
|