Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2079 kkal
|
Lemak: 62,64g | Prot: 118,20g | Karb: 265,47g.
Makan Pagi: Образ Жизни Цельносмолотая Овсяная Мука, Яйцо, Dymatize Протеин (33г), Царь Мука Пшеничная, Дарман Кефир 1%, Fruits Boutique Сироп Топинамбура, Муг Мука Пшеничная Цельносмолотая, Пищевые Технологии Какао-Порошок, Дарман Масло Сливочное, Чуду с Тыквой. Makan Siang: Пятерочка Груша Сезонная , Полет Печенье Овсяное «Классическое» с Кусочками Шоколада, Гармония Сметана 20%, Беларусь Сыр Маасдам, Delverde Gemelli, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Тестов Лапша Домашняя Лагманная, Филе Индейки. Makan Malam: Зеленое Яблоко Батон Кефирный, Шаурма, Дарман Творог 2%. Camilan/Lainnya: Черника (Подслащенная, Замороженная), Dymatize Протеин (33г), Чабан Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana_Alcasar
|