|
Есть грешок, алкоголь и роллы ночью)))
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 86,16g | Prot: 72,89g | Karb: 63,08g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Fish House Форель, Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, Даниловский Хлеб, Сыр Сулугуни, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Шашлык из Свинины, Винегрет. Makan Malam: Кофе Латте. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|