Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 98,13g | Prot: 91,54g | Karb: 140,78g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Лукашинские Томаты, Бурже Хлебцы Шведские, Авокадо Авокадо, Roi Thai Кокосовое Масло, Смекалка Сырники. Makan Siang: Милти Салат Нисуаз с Тунцом. Makan Malam: Лента Мидии Варёно-Мороженые , Лапша Удон (Вареная), Огурец (с Кожурой), Белая Дача Сочный Романо, Помидоры. Camilan/Lainnya: Кедровые Орехи , Бурже Хлебцы Шведские, Жареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками. lagi...
|
Kehilangan 17,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solo.20
|