Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2056 kkal
|
Lemak: 88,09g | Prot: 154,42g | Karb: 134,89g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, не Молоко Миндальное Молоко, Frustyle Красный Апельсин, Carandini Соус " Glassa" , Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Авокадо. Makan Siang: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Креветки, не Молоко Миндальное Молоко, Мираторг Канадская Смесь , Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Голубика. Makan Malam: Frustyle Красный Апельсин, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Салат Свежий с Сельдереем, Лосось на Гриле. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|