|
6 день агарикус
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1610 kkal
|
Lemak: 71,15g | Prot: 94,66g | Karb: 149,02g.
Makan Pagi: Копченов Карбонад, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Алтайские Закрома Хлеб Пшеничный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо. Makan Siang: Магнит Яблоко Гренни Смит, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Camilan/Lainnya: Лепешка Ралиса 1, Свекла Вареная, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Сырники Ралиса 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|