Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 32,96g | Prot: 108,03g | Karb: 151,90g.
Makan Siang: Banana Prata, Aipim (Cozido), Vitafor Isofort Whey Protein Isolado Chocolate, Yoki Aveia em Flocos, Alface, Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Carioca Cozido, Mamão Formosa. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lucyberhends
|