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Hoch und runter,
immer munter
Zeigt die Waage
Alle Tage
Das ich nicht genug verzichte
Um zu schmälern meine Dichte.
Doch aufzugeben ist nicht drin,
Weil ich eine Kämpferin bin.
Leichter fällt es mir dank euch.
☺️😊💜🐞🍄💚🌺💐🌸🙃🤗
Bin froh, euch gefunden zu haben.
Bleibt gesund.🤗
So, das musste mal raus ☺️
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88 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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966 kkal
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Lemak: 59,36g | Prot: 60,22g | Karb: 52,40g.
Makan Siang: Hack-Blumenkohlauflauf. Camilan/Lainnya: Kirsch Quark Kuchen, Graubrot, Aldi Mortadella, Mayonnaise. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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