|
Лесенка. День 3.
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
637 kkal
|
Lemak: 0,41g | Prot: 5,57g | Karb: 157,10g.
Makan Pagi: Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Мёд, Seeberger Чернослив . Makan Siang: Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Seeberger Чернослив, Мёд. Makan Malam: Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Агуша Пюре Яблочное, Апельсин. Camilan/Lainnya: Курага, Изюм. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|