Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2010 kkal
|
Lemak: 153,89g | Prot: 138,77g | Karb: 21,02g.
Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Queso Oveja Curado, Huevo, ElPozo Bacon Sabor Original, Rústico Entrecot de ternera . Makan Malam: Kaiku Gouda sin Lactosa, Lomo de Cerdo , Aceite de Oliva Extra Virgen, Chile Jalapeño, Cebollas, Tomates, Aguacate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Markillo53
|