Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 40,48g | Prot: 94,26g | Karb: 128,68g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки К Кофе Лесной Орех 8%, Манго, Яблоко, Авокадо, Белковый Омлет, Сырник. Makan Siang: Семга Слабосоленая, Крабовые Палочки, Philadelphia Сыр, Вино Красное Сухое, Том Ям. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Банан, ГМЗ Творог 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minus42kg
|