|
Wow today I weight more than I ever have. Here is to a new start.
|
129,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 66,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
143 kkal
|
Lemak: 3,78g | Prot: 2,77g | Karb: 27,50g.
Makan Pagi: Cream (Half & Half), Cream (Half & Half), Grapefruit (Pink and Red). lagi...
|
|
3807 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 46 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 7 jam dan 14 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dream maker
|