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300g seulement cette semaine, sans excès calorique.. j'ai juste mangé lundi et samedi une barre de Kinder ! a votre avis c'est suffisant pour que ça impacte le processus de perte de poids ? 😔🙄
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99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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903 kkal
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Lemak: 19,48g | Prot: 51,21g | Karb: 126,88g.
Makan Pagi: Danone Actimel 0%, Lidl Pain Multicereales Clair , Nestlé Ricoré Bonjour. Makan Siang: La Laitière Yaourt à la Vanille , Chavroux Mini Portion, Potimarron, Marque Repère Maïs Tendre. Makan Malam: Cornichons, d'Aucy Haricots Beurre, Pomme Golden, Escalope de Poulet. Camilan/Lainnya: Café. lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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