|
Ach manno - es ist irgendwie frustrierend.
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
762 kkal
|
Lemak: 31,29g | Prot: 51,47g | Karb: 66,67g.
Makan Pagi: Fol Epi Classic, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Weißbrot, Kaffee. Makan Siang: Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert). Makan Malam: Gut & Günstig Käse-Ecken Sahne, Weißbrot, Kilokick. lagi...
|
|
1805 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 5 jam dan 28 menit, Istirahat - 7 jam dan 42 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Nicht aufgeben und einfach dranbleiben. Morgen ist noch ein Tag💪🏻
21 Mar 21 oleh anggota: ayseguel06
|
23 Mar 21 oleh anggota: mona54
|
25 Mar 21 oleh anggota: mona54
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|