|
3 день агарикус
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 52,18g | Prot: 99,20g | Karb: 145,57g.
Makan Pagi: Межениновская Птицефабрика Ветчина Куриная, Бондюэль Кукуруза , Брюкке Сыр Орловский, Mission Deli Лаваш Деревенский , Белый Город Молоко 2,5%, Bravolli Кукурузная Полента. Makan Siang: Магнит Яблоко, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Bud Пиво Светлое. Makan Malam: Курага, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Хлеб Алтайский, Три Правила Уха по-Царски. Camilan/Lainnya: Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Prebio Sweet Магкейк Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|