Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2407 kkal
|
Lemak: 98,83g | Prot: 122,21g | Karb: 240,83g.
Makan Pagi: Cappuccino, Recla Südtiroler Schinkenspeck, Leerdammer Leerdammer Feine Scheiben, Butter, Darbo Marmelade, Cappuccino, Bauernbrot. Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Asia Green Garden Indische Sauce Tandoori, Uncle Ben's Kochbeutel Basmati & Jasmin-Reis. Makan Malam: Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Mandel+Cranberry, Tremondi Tyrolini, Lysell Hanseatenröllchen, K-Classic Frühlingsrolle. Camilan/Lainnya: Milka Soft Choc & Choc, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, KitKat Mini. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|