Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 64,08g | Prot: 85,20g | Karb: 118,18g.
Makan Pagi: Клубника, Арахисовая Паста, Сырок Глазированный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Makan Siang: Сырники Домашние, Alpro Кокосовое Молоко, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Изолят Соевого Белка. Makan Malam: Козинаки. Camilan/Lainnya: Rice Up Рисовые Чипсы, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minus42kg
|