Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
112,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3598 kkal
|
Lemak: 71,53g | Prot: 370,96g | Karb: 371,21g.
Makan Pagi: Myprotein Total Protein Blend, Фарш из Филе Грудки Индейки Приготовленный на Сковороде, Пятерочка Манка, Магнит Банан, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Фарш из Филе Грудки Индейки Приготовленный на Сковороде. Makan Malam: Myprotein Total Protein Blend, Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Красная Цена Зефир. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|