Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
131,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2086 kkal
|
Lemak: 117,64g | Prot: 167,87g | Karb: 87,16g.
Makan Pagi: Индилайт Филе Бедра Индейки, Рис Вареный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Рис Вареный, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Индилайт Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Инди Филе Бедра Индейки, Петруха Филе Грудки, SPAR Мякоть Говяжья. Camilan/Lainnya: Невская Трапеза Рулет из Грудинки, Laime Сыр Пармезан, Лента Хлеб Тостовый. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pogromcheg
|