Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1864 kkal
|
Lemak: 59,38g | Prot: 161,95g | Karb: 168,96g.
Makan Pagi: Carandini Соус " Glassa" , Artfruit Авокадо ХАСС, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Prisma Мандарин Марокко, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Power Pro Протеиновые Панкейки. Makan Siang: Carandini Соус " Glassa" , Желтый Сладкий Перец, Сельдерей, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Роскар Натуральный Яичный Белок, Грудка Индейки, Цукини, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Лента Апельсин, Alpro Almond Barista, Power Pro Cube Zero . Makan Malam: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, FanFan Изысканный Багет, Alpro Миндальное Молоко, Голден Яблоко , Дикси Киви, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Рис с Морепродуктами в Сливках. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|