Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
101,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 19,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1955 kkal
|
Lemak: 101,83g | Prot: 104,95g | Karb: 152,66g.
Makan Pagi: Fol Epi Classic, Kaisersemmel, Butter, Wurstaufschnitt, Cappuccino, Hartgekochtes Ei, Metzgerfrisch Lachsschinken, Chiemgauer Rindersalami. Makan Siang: Ja! Lachsfilets, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale). Makan Malam: Golden Toast American Sandwich (38g), Korrekt Kabanossi, Medusa Meeresfrüchtesalat, Nordsee Matjesfilets. Camilan/Lainnya: Exquisa Käsekuchen Snack, Milka Tender (37g). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|