|
Yaaaaasssss!!💪🏼
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 32,45g | Prot: 118,45g | Karb: 108,12g.
Makan Pagi: Continente Molho Inglês, Ketchup , Knorr Canja de Galinha , Heinz Barbecue Sauce, Pineapple, Bonduelle Milho Doce, Skinless Chicken Breast, Ferbar Salada Rebentos Germinados , Zucchini , Prozis Protein Spaghetti, Brussels Sprouts . Makan Siang: Amanhecer Queijo Flamengo Ralado, Green Sweet Pepper, Black Olives, Onions , Mushrooms , Extra Virgin Olive Oil, Egg, Pingo Doce Beterraba Cozida. Camilan/Lainnya: Gullón Vitalday Tortitas de Milho e Chocolate Negro, Black Tea, Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shrinkingmyfatarse
|