Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 55,84g | Prot: 153,13g | Karb: 109,13g.
Makan Pagi: Яйцо, Кофе, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Яичный Белок. Makan Siang: Пекинская Капуста, Гречка, Куриное Филе, Домик в деревне Кефир 3,2%. Makan Malam: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Помидоры, Окей Свинина Карбонад. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan garamon
|