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tadam ! deux chiffres qu'est ce que ça fait du bien au moral..pfiouuu ! motivée ! objectif 95, puis 90 après 80 ? bonne semaine à tous 🙃
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99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1019 kkal
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Lemak: 31,07g | Prot: 74,93g | Karb: 103,03g.
Makan Pagi: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Marie Blachère Pain Nordique, Nestlé Ricoré Bonjour. Makan Siang: La Laitière Yaourt Saveur Citron, Patate Douce, Oeuf, d'Aucy Duo de Haricots Verts et Haricots Beurre. Makan Malam: Oranges, Pâturages Fromage Blanc 0%, Saint Eloi Macédoine de Légumes , Escalope de Poulet. Camilan/Lainnya: Café, Café. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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