Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
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57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2024 kkal
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Lemak: 82,13g | Prot: 82,65g | Karb: 246,01g.
Makan Pagi: Naduria Vegan Protein, Karotten, Passionsfrucht, Plattpfirsich, Sellerie, Banane, Zitrone, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Koro Drogerie Kakaonibs, Mangos. Makan Siang: Obstkuchen. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Hengstenberg Feiner Walnussessig, Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten, Gutfried Veggie Mortadella , Rapsöl, Spitzpaprika. Camilan/Lainnya: 3-Ähren-Brot Roggen Vollkorn Knäckebrot , Hanf Natur Hanfmus, Dattel, ESN Designer Bar Chocolate Caramel. lagi...
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1596 kkal
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Latihan:
Hula Hoop - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Man sieht deinen letzten Post nicht und kann dich nicht darauf anschreiben....der mit dem Mitbewohner 👋😅
14 Mar 21 oleh anggota: sjw*
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Sejarah Berat Badan susi_son
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