|
Привет, привес🙋🏽♀️
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2065 kkal
|
Lemak: 58,08g | Prot: 113,76g | Karb: 273,18g.
Makan Pagi: Банан, Малиновое Варенье, Tatis Арахисовая Паста 28, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Hungrow Оливковое Масло Extra Virgin, Сода, Fruits Boutique Сироп Топинамбура, Яйцо, Царь Мука Пшеничная, Муг Мука Пшеничная Цельносмолотая, Дарман Кефир 1%, Дарман Кефир 2,5%. Makan Siang: Картошка Печеная, Дорадо. Makan Malam: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Дарман Сметана 20%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Курзе Творожно-Яичные. lagi...
|
|
1545 kkal
|
Latihan:
Mandi - 40 menit, Memasak - 3 jam, Membersihkan - 1 jam dan 30 menit, Membaca - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 9 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana_Alcasar
|