Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
122 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 56,31g | Prot: 94,33g | Karb: 98,38g.
Makan Pagi: Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Мандарины. Makan Siang: Груша, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Говяжий Стейк (Только Постный), Barilla Макароны Отварные, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя". lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|