Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2145 kkal
|
Lemak: 110,70g | Prot: 50,09g | Karb: 237,14g.
Makan Pagi: Gurke (Geschält), Smorbotte Butter mit Rapsöl, Gekochtes Ei, Salami, Las Cuarenta Serrano Schinken, Mandarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Bresso Feine Kräuter, Harry Roggen Pur. Makan Siang: Mandarine, Gemischter Salat mit Dressing, Butter, Erasco Spirelli in Tomatensauce. Camilan/Lainnya: Mühlhäuser Pflaumenmus, Harry Roggen Pur, Arla Kaergarden Gesalzen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|