Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
122,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2061 kkal
|
Lemak: 105,83g | Prot: 149,93g | Karb: 124,36g.
Makan Pagi: Простоквашино Кефир 1%, Valio Кисель Клубника без Сахара, Сливы, Valio Творог Мягкий 4,5%, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. Makan Siang: Окей Говядина Пряная , Сила Традиции Квашеная Капуста, Bonduelle Лечо, Мясо по-Французски, Красные Помидоры. Makan Malam: Сила Традиции Квашеная Капуста, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Редиски. lagi...
|
Memperoleh 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|