Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1999 kkal
|
Lemak: 121,36g | Prot: 76,24g | Karb: 153,65g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Пицца Домашняя, Салат Зимний. Makan Siang: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Простоквашино Сметана 15%, Простые Пельмени. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Шашлык Свиной из Окорока. Camilan/Lainnya: Джинн Семечки Жаренные, SPAR Пирог из Слоеного Теста с Яблоками, Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElmiraSemenova
|