Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1945 kkal
|
Lemak: 76,18g | Prot: 175,19g | Karb: 142,30g.
Makan Pagi: не Молоко Миндальное Молоко, Ehrmann Протеиновый Пудинг, FanFan Чиабатта Ржаная , Artfruit Авокадо ХАСС, Аморе Форель Слабосоленая. Makan Siang: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Santal Красный Сицилийский Апельсин, Грудка Индейки, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Молодые Цуккини. Makan Malam: Овощи Гриль, ВкусВилл Дорадо в Оливковом Масле с Пряностями. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|