Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2721 kkal
|
Lemak: 95,98g | Prot: 124,17g | Karb: 278,15g.
Makan Pagi: Лепешка Ралиса 1, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Самокат Сыр Халуми. Makan Siang: Куриное Филе. Makan Malam: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Ролл с Огурцом, Ролл Калифорния, Роллы, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Фисташки, Zatecky Gus Пиво Светлое, Пекарь Шахин Паклава. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|