Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 64,59g | Prot: 44,27g | Karb: 155,94g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко, Банан, Клубника. Makan Siang: Жареное Яйцо без Жира, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Семга Слабосоленая, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Винегрет. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Манго, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Апельсин. Camilan/Lainnya: АТБ Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minus42kg
|