Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 69 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 76,29g | Prot: 70,92g | Karb: 119,72g.
Makan Pagi: Сырники с Рисовой Мукой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гармония Сметана 20%, Кофе. Makan Siang: Starbucks Сырники, Гармония Сметана 20%, Чай, Рускон Тефтели из Говядины , Гречка Отварная. Makan Malam: Гармония Сметана 20%, Сырники с Рисовой Мукой, Золотая семечка Растительное Масло, Винегрет без Масла, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Ореховый. Camilan/Lainnya: Мандарины, Голден Яблоко . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan M2RG2RITA
|