|
sadness!
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 50,94g | Prot: 129,24g | Karb: 208,64g.
Makan Pagi: Instant Oatmeal - Fruit & Cream Variety Pack, Reduced Fat Milk, Granulated White Pure Cane Sugar, Black Tea Bags. Makan Siang: barilla, jennramos chicken pizzaioli. Makan Malam: margarita chicken tacos. Camilan/Lainnya: water, Bananas, Lorna Doone Shortbread Cookie Crisps 100 Calorie Pack, water. lagi...
|
|
2106 kkal
|
Latihan:
precore - 33 menit, stationary bike - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 7 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jennramos
|