Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
182,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 82,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1786 kkal
|
Lemak: 113,90g | Prot: 89,10g | Karb: 105,38g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Чай с Сахаром, Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Картофельное Пюре, Tesla Burger Плескавица. Makan Malam: Морковь по-Корейски, Виктория Окорочок Куриный Гриль, Дело Вкуса Пестрый Паприкаш из Говядины и Болгарского Перца. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexzandr1971
|