Daftar  |  Masuk
Alexzandr1971
Bergabung Mei 2018
Pos
53
Mengikuti
5
Pengikut
31
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
185 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg

Berat badan saat ini
160,8 kg
Capaian: Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
100 kg
Sisa: 60,8 kg
Всегда вес держался в районе 100 кг, а 11 лет назад переехал в Москву на сидячую работу и постепенно нажрал до 185 кг. Было плохо тяжело, одышка, год назад бросил курить. А недавно поспорил с женой что к новому году скину вес до прежнего. Стараюсь...

Sejarah Berat Badan Alexzandr1971


Mengikuti

LeriSheri
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu Up
 
dubov099
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu Down
icecold2007
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu Down
 
datterafhygge
(hanya terlihat oleh pengikut)

Buku Masakan Alexzandr1971

Kalori: 121kkal | Lemak: 2,05g | Karb: 13,84g | Prot: 11,61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru Alexzandr1971


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.