Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
113,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
5279 kkal
|
Lemak: 84,83g | Prot: 359,58g | Karb: 776,76g.
Makan Pagi: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное, Фарш из Филе Грудки Индейки Приготовленный на Сковороде, Myprotein Total Protein Blend, Пятерочка Манка, Магнит Банан. Makan Siang: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Фарш из Филе Грудки Индейки Приготовленный на Сковороде. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|