Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1880 kkal
|
Lemak: 82,23g | Prot: 123,58g | Karb: 164,70g.
Makan Pagi: Chiemgauer Rindersalami, Cappuccino, Meine Metzgerei Bierschinken, Kaisersemmel, Butter, Metzgerfrisch Lachsschinken, Darbo Marmelade, Hartgekochtes Ei. Makan Siang: Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Spargel, Edeka Schweinsbratwürstl. Makan Malam: Gemischter Salat, McDonald's Cesar Dressing , Subway Wrap. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Kokos, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|