Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2013
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2013:
|
932 kkal
|
Lemak: 22,55g | Prot: 50,78g | Karb: 144,31g.
Makan Pagi: Equal 0 Calorie Sweetener, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, Great Value Skim Milk, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. Makan Siang: Zoup! White Chicken Chili, Kellogg's Cheez-It Baked Snack Crackers. Camilan/Lainnya: Cheetos Crunchy Halloween Cheetos 100 Calorie Pack. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smileyfaces44
|