Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
1623 kkal
|
Lemak: 54,58g | Prot: 114,16g | Karb: 171,87g.
Makan Pagi: Parmalat Сливки 23%, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Fine Life Малина Варенье Домашнее, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. Makan Siang: Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Пирог, Мираторг Летняя Смесь, Artfruit Авокадо ХАСС, Индейка в Соевом Соусе на Гриле. Makan Malam: Лента Грейпфрут, Fine Life Варенье Домашнее Абрикос, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Barilla Макароны Отварные, Индейка с Цукини в Сливках. Camilan/Lainnya: Zero Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|